Uma das muuuuitas dúvidas que nos surgem quando engravidamos é saber se depois conseguiremos recuperar o peso que tinhamos antes ou se o nosso corpo algum dia voltará ao que era. Por já ter passado pela experiência e para as meninas grávidas que me perguntam o que fiz para manter a linha durante a gravidez, vou dizer-vos os cuidados que tive e que comigo resultaram muito bem.
Enganam-se se pensam que puz os pés num ginásio (nem antes, nem depois) ou fiz alguma dieta especial! Acho que a questão por aqui tem muito que ver com a genética. Também conhecida por factor sorte! Mas claro, tive cuidados! Sobretudo, fui super disciplinada!
- Cremes
Usei e abusei! A minha grande preocupação eram as estrias e por via das dúvidas muito creme, todos os dias, com massagem a acompanhar! Sempre de baixo para cima!
Uma amiga aconselhou-me o óleo Clarins. E é ótimo de facto. Mas caro para a quantidade com que eu me besuntava todos os dias. Por isso fui experimentando quase tudo até estabilizar nos gordos: Barral e Vasenol. Ótimos e com um preço que não nos proíbe de abusar da quantidade. Barral à noite e para pôr na praia (estive grávida durante o verão) e Vasenol sempre que queria sair com a roupa em condições. Resultado: 0 estrias!
Uma amiga aconselhou-me o óleo Clarins. E é ótimo de facto. Mas caro para a quantidade com que eu me besuntava todos os dias. Por isso fui experimentando quase tudo até estabilizar nos gordos: Barral e Vasenol. Ótimos e com um preço que não nos proíbe de abusar da quantidade. Barral à noite e para pôr na praia (estive grávida durante o verão) e Vasenol sempre que queria sair com a roupa em condições. Resultado: 0 estrias!
- Caminhadas
Como os primeiros 3 meses e meio foram passados em repouso, da cama para o sofá, por causa de um descolamento de placenta, a partir do ok do médico às 20 semanas, foi altura de aproveitar ao máximo a gravidez! Fiz imensas caminhadas. Mudei de casa, arrastei móveis, vasos e muitas compras!! Corri as lojas todas (shoppings e lojas de lisboa) para fazer o enxoval e decoração do quarto da baby C. Adorei estar grávida, e nesta segunda fase só parei às 39 semanas e meia para ir para a maternidade, com tudo pronto e organizado em casa.
- Água
Logo ao início da gravidez o obstetra mandou-me beber bastante água, não perguntei porquê, mas disciplinei-me a beber 2 litros por dia, e foi assim todos os dias! Beber muita água combinado com a drenagem linfática é top para ajudar a manter a linha e combater a celulite! Nota para mim: Voltar a beber mais água!!
Até ao quarto mês não fiz nada, não tinha autorização, mas a partir daí fiz drenagem linfática para grávidas uma vez por semana e no último mês de gravidez, duas vezes por semana. Esta dica aconselho mesmo!! É ótimo porque relaxa e evita as pernas inchadas. E resultou, não inchei nada e a recuperação foi fantástica! Ao fim de 1 mês de ter tido a C reiniciei as massagens para recuperação. Fiz durante 3 meses seguidos. E quero voltar!!!
- Alimentação
Tento fazer uma alimentação equilibrada no dia a dia, não sou doida por doces o que provavelmente facilitou, apesar de na gravidez me ter apetecido mais. Evitem comer os doces à noite! Mas sobretudo esqueçam a frase preferida das mães e avós: "Querida, agora tens de comer por 2" - Totalmente errado! Dito pelo obstetra.
Quando estamos grávidas o ideal é comer pouco de cada vez e de 3 em 3 horas. A única coisa que mudei é que procurei aumentar a ingestão de vitaminas e nutrientes. Aumentei bastante a dose de frutas e saladas às refeições em casa. Como não podia comer saladas fora de casa (não estava imune à toxoplasmose) e era verão, apetecia-me imenso e desforrava-me em casa, devidamente amukinadas.
- Cinta pós-parto
Apesar de hoje em dia não aconselharem, segui o conselho da minha mãe e usei logo que cheguei a casa (marca Gemma). Sinceramente acho que ajuda a barriga a ir ao lugar, para além de ser super confortável nos primeiros tempos. É a minha opinião. A minha mãe perguntava-me todos os dias se a estava a usar. Usei durante 1 mês e meio e continuei a usar creme gordo na barriga (Barral e Vasenol) até ir ao lugar.
- CabeloDurante a gravidez tive sempre um cabelo ótimo. Mas depois da C nascer começou a cair imenso. Li num blog brasileiro este truque para a queda de cabelo no pós-parto e todos os dias faço um batido de fruta com 1 ou 2 folhas de gelatina (branca, sem sabor) misturada. E não é que resultou!! Ainda continuo a tomar.
Espero ter ajudado de alguma maneira as queridas mom's to be que me escrevem!
Se tiverem mais dicas por favor partilhem.
Agora a parte boa!
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Cada kit composto por:
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Sónia dos Santos
ResponderEliminaremail: xanafg04@gmail.com
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Nome: Luis Faria
ResponderEliminarEmail: luis.acff@hotmail.com
Link: https://www.facebook.com/luis.faria.54584/posts/379285052146660
Olá...
ResponderEliminarParece que tivemos gravidezes parecidas e com cuidados semelhantes...
Também não fiz ginástica nem antes, nem depois, mas usei e abusei dos cremes massagens (apenas depois da minha filha ter nascido).
O creme que usei para as estrias foi o Percutalfa, óptimo e com um preço muito acessível e após o parto comecei a usar um da Isdin, o Velastisa (reafirmante pós parto)...usei cinta durante 1 mês e meio e ao final desse tempo estava como era antes de engravidar...claro que a genética ajuda e muito e com isso tive também sorte, mas uma mãozinha de creme, uma alimentação equilibrada, umas massagens e umas caminhadas, ajudam também muito...
1.000% de acordo!! :) Beijinhos!
EliminarAdorei as fotos ;)
ResponderEliminarkiss
:) São da Mariana Sabido :) beijinhos L!
EliminarEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarEu tb me besuntei das duas vezes,bastante. Mas na ultima semana acabou por "rebentar" por cima do umbigo, e de facto sempre foi ai que sentia mais pressão. Não é muito, mas fiquei com 4 estrias pequenas.
ResponderEliminarElsa Branco, elsacadete@gmail.com
ResponderEliminarhttps://www.facebook.com/elsa.branco.9
Isabel Madureira
ResponderEliminarE-mail: isabelmadu@gmail.com
Link: http://www.facebook.com/isabel.madureira.148
Carolina Morais
ResponderEliminarcarolinassrebelo@gmal.com
http://www.facebook.com/carolina.cmorais/posts/158130457663098
Nome: Sara Correia
ResponderEliminarEmail: correia060@gmail.com
Link: http://www.facebook.com/sara.isabel.correia/posts/358318844262611
Marilia Esteves
ResponderEliminarmarily.esteves@gmail.com
http://www.facebook.com/marilia.esteves?viewas=100000686899395#!/marilia.esteves/posts/500737326616952
Olá Fernanda!
ResponderEliminarÉ verdade que a drenagem linfática faz maravilhas, o preço é que nem sempre é atractivo, sobretudo se pensarmos que vale a pena se for feita uma massagem por semana. E a drenagem linfática de não grávidas não é igual para grávidas, o que por vezes faz subir o preço.
Por isso não podia deixar de lhe indicar a grande descoberta da minha vida: a Patrícia!
A Patrícia trabalhou nos melhores SPA de São Paulo e acabou por se instalar em Lisboa. Trabalha em casa, tem um gabinete impecável onde atende as clientes com o maior rigor. Não é diferente de um cabeleireiro!
Foi-me recomendada por uma amiga, fui desconfiada e afinal já lá ando há mais de dois anos! É maravilhoso. Para quem tem retenção de líquidos, não há nada melhor.
A Patrícia é tão boa profissional, merece tanto a divulgação que desafiei-a a fazer uma promoção no meu blogue. Aceitou e pode ler tudo aqui:
http://www.amacadeeva.blogspot.pt/2012/10/promocao-de-drenagem-linfatica.html
A promoção dura até ao fim deste mês. Já lá foram mais de cem pessoas, está a ser um sucesso enorme. Vão as minhas leitoras, depois recomendam às amigas, às mães, às tias, aquilo nunca mais acaba. O sucesso tem sido muito maior do que poderia ter imaginado.
Se quer voltar a fazer massagens, aproveite e marque uma vez para experimentar. Não perde nada. Tenho a certeza que não vai querer outra coisa.
Ah!, e massagens com a Patrícia não é como na maioria dos espaços, que levam menos de uma hora. Com a Patrícia são 60/70 minutos de total relax. Dou-lhe a minha palavra, não vai querer outra coisa!
Susana Ferreira
ResponderEliminarsucre2@gmail.com
Mariana Castro Fernandes
ResponderEliminarmarianacffs@gmail.com
https://www.facebook.com/mariana.c.fernandes.9
Raquel Marques
ResponderEliminarraquel_c_marques@sapo.pt
Link: http://www.facebook.com/#!/rakchika/posts/373427222739251
Adorei as dicas e as fotos ____ PARABÉNS***
ResponderEliminarElisabete Ornelas
E-mail: elisabete.ornelas@gmail.com
http://www.facebook.com/elisabete.o.pinto/posts/118133225008184
Excelente post. Vou averiguar a drenagem linfática porque com 23 semanas já começo a sentir as pernocas inchadas.
ResponderEliminarRegina Pinheiro
regina-pinheiro@sapo.pt
http://www.facebook.com/reg.pinheiro
Didiana Briga
ResponderEliminardidianabriga@hotmail.com
https://www.facebook.com/didiana.briga
ResponderEliminarnome: filipa fontana
nome de seguidora: filipamariafontana
email: filipamariafontana@hotmail.com
nome de facebook: filipa fontana
divulgação: https://www.facebook.com/filipamariafontana/posts/424003130996306
Estou a tentar fazer tudo certinho! Obrigada pela dicas...
ResponderEliminarSusana Almeida
susanaalmeida279@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/susana.almeida.3382
Muito bom este post! rita@jogongest.com
ResponderEliminarhttps://www.facebook.com/#!/rita.g.santos.1/posts
Tenho para vender produtos cicatricure estrias, rugas, linha olhos, expressao, renovacao pele
Eliminarcicatricurebeleza@hotmail.com
Boas dicas! Seguidas à risca, o resultado só pode ser positivo! :)
ResponderEliminarJoana Gomes
joana.gomes1979@gmail.com
http://www.facebook.com/joana.gomes.148116/posts/354772501281674
NOME: Carla Isabel Mendes
ResponderEliminarEMAIL: cimm@netcabo.pt
LINK PARTILHA: https://www.facebook.com/carla.mendes.7771/activity/435112903218634?og_perm_src=OPEN_GRAPH_SINGLE_STORY
Obrigado pelo excelente passatempo :)
Alexandra Teixeira
ResponderEliminaralexandra.n.teixeira@gmail.com
https://www.facebook.com/xanatalio/posts/193089694160103
Agora queremos as receitas dos batidos de fruta!
ResponderEliminarFui mãe faz hoje 4 semanas e revejo-me em quase tudo o que aqui escreve. Já recuperei o peso(até menos)que tinha antes de engravidar, só falta meter a barriga definitivamente no lugar (comprei um cinta faixa da pré-natal tamanho 0 e já não aperta quase nada). Se calhar devia comprar uma mais apertada!!!
Concordo! Será que nos pode dar a receita dos batidos de fruta?? Obrigada
EliminarJoana de Melo Gaspar
ResponderEliminarjoanademelogaspar@gmail.com
https://www.facebook.com/xica.mcg/posts/544337738926581
:)
Silvia Ferreira
ResponderEliminarsilviasferreira@hotmail.com
link: https://www.facebook.com/silvia.ferreira.71697092/posts/447798321932645
seguidora : diana henriques
ResponderEliminaremail : dianahenriques2@sapo.pt
https://www.facebook.com/diana.henriques.94/posts/427704790616025
**
Tenho feito exatamente o que fizeste. Estou com 31 semanas e só engordei 5 kg. Faço caminhadas no ginásio, no Ikea atrás das coisas para a minha filhota and on! A drenagem linfática manual é ótima! Comprei um pack na Grupon!
ResponderEliminarÉ fundamental manter estes cuidados, sem dúvida. E, claro, também fiz umas fotos giras para ter como recordação! :) Beijinhos!
Erica Vilarinho
ericavilari@gmail.com
http://www.facebook.com/erica.vilarinho.forte/posts/186083968195531
Gostaria de lhe perguntar hoje em dia quantos litros devemos beber de agua?
ResponderEliminarBeijinhos
Marta Carreira
ResponderEliminarmartah2o@hotmail.com
https://www.facebook.com/posts#!/martaalmeidacarreira
Isabel Ribeiro
ResponderEliminarkikas18@msn.com
https://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/jorgevieira1974
Alice Cavalinhos
ResponderEliminaralicecavalinhos@gmail.com
http://www.facebook.com/alice.cavalinhos
Beijinho
Joana seixas
ResponderEliminarjoana.seixas.75@facebook.com
https://www.facebook.com/BlogDaCarlota#!/joana.seixas.75
nome: Isabel de Almeida
ResponderEliminaremail: pracalmeida@hotmail.com
link de partilha no facebook:
https://www.facebook.com/pracalmeida/posts/242487195878966
Olá!
ResponderEliminarNome: Joana Figueiredp
email: joanapampulim@gmail.com
link: http://www.facebook.com/joana.c.figueiredo
estado: grávida de gémeos! :)
Olá!
ResponderEliminarAna Simões
anasymons@gmail.com
https://www.facebook.com/anaisasimoes
Orgulhosa mamã da maria Beatriz de 3 meses :)
Nome: Sofia Figueiredo
ResponderEliminarMail: suh_j@hotmail.com
Link: https://www.facebook.com/sofia.figueiredo3
:)*
Carla Encarnação
ResponderEliminarcr_encarnacao@hotmail.com
https://www.facebook.com/carla.encarnacao
Maria Lopes
ResponderEliminarmaria-leontina@hotmail.com
https://www.facebook.com/maria.lopes.144/posts/434490189931705
Inês Tiopista
ResponderEliminarinestiopista@gmail.com
https://www.facebook.com/ines.catarina.581/posts/291984030917759
Nome: Margarida Tomaz
ResponderEliminarEmail: margaridaferreiratomas@gmail.com
Link: http://www.facebook.com/tomas.margarida
Nome: Maria Godinho
ResponderEliminarE-mail:mariagodinho@hotmail.com
https://www.facebook.com/mariajoaogodinho
Nome - Liliana C.
ResponderEliminarEmail - lilianac@netcabo.pt
Divulguei no Facebook - https://www.facebook.com/lili.ana.142/posts/420269941360394
Nome/Nome de seguidora: Angelina Nogueira
ResponderEliminarE-mail: angelina_nogueir@hotmail.com
Link: http://www.facebook.com/angelina.nogueira.3/posts/358381947585341
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarNome: Helena Estanislau
ResponderEliminaremail: estanislau.lili@gmail.com
link: https://www.facebook.com/lili.estanislau/posts/486089578078383
Zulmira Cipriano
ResponderEliminarcipriano.zulmira@gmail.com
https://www.facebook.com/zulmira.cipriano.1/posts/239220236206250
Agora também já posso participar!! :)
ResponderEliminarMaria Leonor Monte
umdocedecasa@gmail.com
https://www.facebook.com/marialeonormonte
beijinhos
Nome: Marlene Canteiro
ResponderEliminarE-mail: canteiro_marlene@hotmail.com
Link: https://www.facebook.com/marlene.canteiro
(deixo o link do meu face não consegui tirar o link da partilha)
Fernanda santos
ResponderEliminarfernandasantos@iol.pt
seguidora blog cmom cmom
seguidora FB fernanda santos
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=211938085606071&id=100003075648726
Nome: Ana Silva
ResponderEliminarE-mail: acarinasilva09@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/BlogDaCarlota#!/anacarina.silva.946
Estou gravida de 24 semanas (quase 25 semanas) e tenho tido todos os cuidados. Já usei o creme gordo da vasenol, e adorei. Entretanto comprei o da gama da Mustela e também gosto, mas à noite continuo a pôr o da vasenol, portanto este kit ia dar muito jeito.
Eugénia Roque
ResponderEliminarmgeninha.roque@gmail.com
https://www.facebook.com/eugenia.estanislau/posts/488182214548334
Nome: Mariline Ramos
ResponderEliminarE-mail: mariline.ramos@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/MarilineRR#!/MarilineRR/posts/365744210177614
Já experimentei o da Barral e pessoalmente nao gostei... Optei por nao adquirir o da Vasenol com medo que fosse igual ao Barral.... Assim espero que me calhe a mim!!
Nome: Ana Cristina Almeida
ResponderEliminarE-mail: crisgarrau@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/anacristina.almeida.794
Carla Rafael
ResponderEliminarcarla_rafael87@hotmail.com
http://www.facebook.com/carla.rafael87/posts/482760738423226
Olá
ResponderEliminarNome Inês R Braga
Email inesbraga@live.com.pt
Link https://www.facebook.com/inesr.braga/posts/506620339357491
carla barbosa
ResponderEliminarcab79_1@hotmail.com
https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fbabycarlota.blogspot.com%2F2012%2F10%2Fos-meus-cuidados-durante-gravidez.html%3Fspref%3Dfb&t=Os+meus+cuidados+durante+a+gravidez+%26+Vasenol+give...
não sei se é isto o link de partilha, mas deixo aqui o meu perfil no face para poder confirmar
https://www.facebook.com/carla.barbosa.503
Olá
ResponderEliminarNome: Gisela Almeida e Costa
email: giselaalmeidacosta@hotmail.com
https://www.facebook.com/gisela.costa.372/posts/292190247557423
Nome:Carina Cruz
ResponderEliminarEmail: carinaalexandra60@gmail.com
Seguidora Blog: Patchequita
Seguidora FB: Carina Cruz
Link: https://www.facebook.com/Patchequita/posts/368717603211327
Nome: Patrícia Viegas Madeira
ResponderEliminarNome seguidora blogue: Patrícia Viegas
Nome fã no facebook: Patrícia Madeira
email: viegas.patricia@gmail.com
link de partilha:
https://www.facebook.com/patricia.madeira.395/posts/426726207390357
Ó Fe, arrastar móveis na gravidez, ainda por cima depois de um descolamento de placenta??? Só de ler isso até fico arrepiada! Acho que teve muita sorte em não lhe ter acontecido nada. Ainda bem! BJO
ResponderEliminarpatricia dias
ResponderEliminarpatiinha_@hotmail.com
http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=479299238768213&id=100003151825176
Eu também usei e abusei do Barral, o melhor de todos para mim. Quanto a ginástica, drenagem ou qualquer outra coisa, não fiz nada, nem antes, nem depois, apenas amamentei e garanto vos que até tive que começar a comer cerelac todos os dias, pois estava a descer doo meu peso habitual. A barriga foi ao sitio em 2 meses, sem uma única estria, e aos 3 meses já estava com 1kilo a menos do que devia. Depois claro nunca parei, nao sou de ficar muito quieta, mesmo durante a gravidez nunca fui, e claro a genética ajuda.
ResponderEliminarPB*
Fez uma grávida linda! As dicas são semelhantes às que adoptei, resultaram, lembro-me que 6 dias após o nascimento da Bébécas já tinha voltado ao meu peso normal...e o conselho da mamã acerca do uso da cinta...igualzinho, e fez maravilhas :)
ResponderEliminarSofia Lopes Bartolomeu
ResponderEliminarsofia.bartolomeu@gmail.com
http://www.facebook.com/sofia.lopesbartolomeu
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarMarta Lourenço
ResponderEliminarmartaiscte@gmail.com
https://www.facebook.com/marta.lourenco.391/posts/457763240928597
ResponderEliminarNome: Eulália Cunha
email: eulaliacunha@iol.pt
partilhei aqui: http://babycarlota.blogspot.pt/2012/10/os-meus-cuidados-durante-gravidez.html?spref=fb
Patrícia Bejinha
ResponderEliminarpatricia.bejinha@gmail.com
http://www.facebook.com/VirgulaVoadora/posts/363098100443151
Nádia Vieira
ResponderEliminarnfcvieira@gmail.com
Esta última parte do link da partilha, não sei como se faz, deixo aqui o link da minha página onde está feita a partilha... espero que sirva.
http://www.facebook.com/nadia.vieira.50#!/nadia.vieira.50
beijinhos*
Nome: Ana Páris
ResponderEliminarE-mail: analuciaparis@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/analuciaparis/posts/537991146215850
Grávida linda!
Nome: Stela Martins
ResponderEliminarE-maiL: bfashionlounge@gmail.com
link:https://www.facebook.com/#!/stela.martins.90/posts/239469286180438
Nome: Joana Santos
ResponderEliminarEmail: joaninha141185@gmail.com
Partilha: http://www.facebook.com/Cantinhodajoana/posts/426470397416706
Tatiana Lourenço
ResponderEliminarmistic_yuna@hotmail.com
linK: http://www.facebook.com/tatiana.lourenco.92/posts/539729459374329
:)
Carla Silva
ResponderEliminarCarla.rib.silva@gmail.com
https://www.facebook.com/carla.silva.9047506
Sara Sousa
ResponderEliminarsousasara84@gmail.com
https://www.facebook.com/#!/sara.sousa.104 (também não sei como se faz para publicar o link da partilha :/ )
beijinhos
nome: Evanda Ferreira
ResponderEliminaremail: evanda_social@hotmail.com
link de partilha: https://www.facebook.com/evanda.ferreira.7/posts/291437444299540
Alexandra Nobre
ResponderEliminarxanacnobre@gmail.com
http://www.facebook.com/alexandra.nobre/posts/440794922646134
Telma Quintino
ResponderEliminartelma.quintino@gmail.com
https://www.facebook.com/telma.bessa?ref=tn_tnmn
Natália Pereira
ResponderEliminarnatalipereir@hotmail.com
https://www.facebook.com/natalia.pereira.5203
Elsa Barbosa
ResponderEliminarelsabarbosa@gmail.com
https://www.facebook.com/elsa.barbosa.52/posts/456935027681931
nome, geraldina santos
ResponderEliminaremail, dininha.r@gmail.com
link de partilha no facebook, https://www.facebook.com/geraldina.santos.7/posts/168645439942966
Vera Frazão
ResponderEliminarvera.frazao@hotmail.com
http://www.facebook.com/vera.frazao.37
Josefa Filipa
ResponderEliminarjosefafilipa@hotmail.com
nome de seguidora facebook: Josefa Filipa
link de partilha: https://www.facebook.com/josefa.filipa/posts/421990394522982
Inês Pereira
ResponderEliminarinespereira.criacoes@gmail.com
http://www.facebook.com/ines.criacoes
Aline Rodrigues
ResponderEliminaralineanjos.r@gmail.com
Seguidora: Aline
Partilha FB: https://www.facebook.com/aline.rodrigues.96995238
Nome: Susana Miguel Carapichoso
ResponderEliminarMail: susana.carapichoso@gmail.com
Partilha Fb: https://www.facebook.com/su.miguel/posts/380521058693204
Nome: Filipa Soares Almeida Leite
ResponderEliminarfilipasoaresleite@gmail.com
http://www.facebook.com/filipa.leite.3
Nome: Marina Pires
ResponderEliminarMail: marinapires79@hotmail.com
Link da partilha FB: http://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/marina.pires.9237/posts/290296021080823
beatrizbotelho80@gmail.com
ResponderEliminarlink: http://www.facebook.com/beatriz.botelho.395
Lurdes Esteves
ResponderEliminarmlurdes987@gmail.com
http://www.facebook.com/lurdes.esteves.33/posts/441653712537540
Inês Lopes
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Nome: Gizela Mota
ResponderEliminarSeguidora Blog: gmgm
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Ana Melo e Sousa
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Maria Aguiar
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Maria Luis
ResponderEliminarmary_figueirinhas@hotmail.com
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simplesmentemaria3.blogspot.com
Nome: Lídia Dinis
ResponderEliminarEmail: lrmdinis@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/lidia.dinis.73/posts/511459638864299
Nome: Joana Moreira
ResponderEliminarEmail: joana.s.moreira15@gmail.com
Link: https://www.facebook.com/BlogDaCarlota?ref=stream#!/joana.moreira.980967
Nome: Lia Cavaleiro
ResponderEliminarmail: cdc.passatempos@gmail.com
link divulgação: https://www.facebook.com/cantinhodospassatempos/posts/211391442327544
Cindy Pinto
ResponderEliminarCindyvp@gmail.com
https://www.facebook.com/CINDOKAS
Susana Monteiro Albuquerque de Matos
ResponderEliminarsusgolfinhosorridente@gmail.com
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Laureana Isabel da Costa Santos
ResponderEliminarlaureana_santos@hotmail.com
http://babycarlota.blogspot.pt/2012/10/os-meus-cuidados-durante-gravidez.html?showComment=1351010572142#c485465727676420255
Nome/FB: Estela Lourenço
ResponderEliminarEmail: acucenne@gmail.com
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Mia
ResponderEliminarmiu.miu.miak@gmail.com
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Nidia silva
ResponderEliminarNidia.i.silva@hotmail.com
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Nome: Daniela Carreira
ResponderEliminarfacebook: Daniela AC
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Sílvia Ávila
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Ana Nobre
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Maria Morais Sarmento
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Olá...estou a pensar seriamente em engravidar, e já ando vendo todos os truques e dicas possiveis! ehhe sou muito fraquinha de cabelo e tou com muito medo disso, será que me podia dizer esse truque do batido de frutas? que genero de frutas? obrigada :)
ResponderEliminarOlá fernanda, gostava de saber quando é que são divulgados os vencedores do sorteio kits vasenol!?
ResponderEliminarObrigado, um beijinho.
Ana
Olá,
ResponderEliminarPara mim o melhor creme para prevenir as estrias durante a gravidez é o Tummy Rub da Mama Mio. Usei quando vivia em Inglaterra para evitar as estrias na minha primeira gravidez e simplesmente ADOREI! Infelizmente só este ano é que chegaram a Portugal através de uma loja online portuguesa (Cuide de Si). Agora que estou de 38 semanas aplico duas vezes por dia o Tummy Rub... e até hoje... nenhuma estria :)
Olá, já se conhece o vencedor??? Estou ansiosa :D
ResponderEliminarBoa tarde,
ResponderEliminarTambém estou grávida de 12 semanas e gostava de começar a fazer drenagem linfática para grávida.
Alguém sabe de alguma que recomende em Lisboa, em especial na zona das Avenidas Novas?
OBRIGADA
Joana
Olá, boa tarde!
ResponderEliminarPodia-me dizer onde fez a drenagem linfática para grávidas?
Beijinho e Obrigada
Adoro o teu blog!
ResponderEliminarA cinta da gemma que usaste e uma que tem varetas?? Estou a querer comprar porque tenho 35 semanas de gravidez e nao sei qual comprar...
Sim é essa mesmo! ;) Bjs e Felicidades!
EliminarOla boa tarde,
ResponderEliminarPoderia indicar-me onde comprou a cinta da Gemma? tenho tentado encontrar uma loja em Lisboa mas sem sucesso!
Muiot obrigada.
Patricia
Olá,
ResponderEliminarGostava de saber onde fazia a drenagem linfatica, gostava de fazer mas n sei nenhum sitio de confiança?!
Obrigada.
este post é mt especial para mim porque ao 12.20 nascia o meu baby A
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